Podrobný popis

Zlepšite si techniku plávania a zároveň posilnite hornú časť tela s plaveckými packami Spokey DIGIT. Tieto tréningové ručné plutvy sú určené pre každého, kto chce z vody vyťažiť maximum – od rekreačných plavcov až po tých, ktorí sa venujú športovému tréningu či Swimrun pretekom.

Packy zvyšujú odpor vo vode, čím napomáhajú rozvoju sily v rukách, ramenách a chrbte. Ich hydrodynamický tvar zabezpečuje prirodzený pohyb vo vode a pomáha precíznejšiemu prevedeniu plaveckých štýlov.

Vďaka nastaviteľným silikónovým pásikom si ich ľahko prispôsobíte podľa veľkosti ruky – držia pevne, nešmýkajú sa a poskytujú pohodlie počas celého tréningu. Použitie plaveckých paciek podporuje lepšiu kontrolu pohybu rúk, čo je neoceniteľné pri technických cvičeniach v bazéne.

Spokey DIGIT sú ideálnou voľbou aj pre športovcov, ktorí hľadajú náročnejší tréning vo vode bez potreby posilňovne – každý záber sa vďaka nim stáva efektívnym silovým cvičením.

Technické parametre:

• Materiál paciek: polypropylén (PP)

• Pásky: pružný silikón

• Nastaviteľné popruhy v oblasti zápästia a prstov

• Hydrodynamický tvar pre lepší záber a techniku

• Veľkosti: 

• S - 12,2 x 17,5 cm 
  M - 14,3 x 19,5 cm
  L - 15,5 x 21 cm

Ako si vybrať správnu veľkosť paciek?
Správna veľkosť plaveckých paciek je kľúčová pre pohodlie aj efektivitu tréningu. Odporúča sa zvoliť takú veľkosť, ktorá je len mierne väčšia ako Vaša ruka – tak si zachováte kontrolu nad pohybom a zároveň vytvoríte dostatočný odpor vo vode.

Začiatočníci by mali siahnuť po menšej veľkosti, ktorá nezaťažuje zápästia a pomáha zvyknúť si na prácu s packami. Skúsenejší plavci môžu zvoliť väčšiu veľkosť, ktorá zvyšuje odpor a tým aj tréningový efekt.