Expandery a gumy
Expandery a cvičebné gumy sú jednoduché, no mimoriadne efektívne pomôcky, ktoré využijete pri silovom tréningu, rozcvičke aj rehabilitácii. Sú ľahké, skladné a dostupné v rôznych stupňoch odporu – pre začiatočníkov aj pokročilých. V našej ponuke nájdete fitness gumy na cvičenie, ktoré sú vhodné na posilňovanie rúk, nôh, chrbta aj stredu tela. Okrem klasických expanderov ponúkame aj krátke aj dlhé pásy, slučky či gumy s držadlami. Vďaka ich univerzálnosti môžete trénovať doma, vonku alebo v posilňovni. Využijete ich pri pilatese, joge, funkčnom tréningu či ako doplnok ku klasickému silovému cvičeniu. Posilňujte efektívne a bezpečne – kedykoľvek a kdekoľvek.
Najpredávanejšie
Silová guma Spokey TRACY s odporom 35–55 kg posúva tréning na vyšší level. Je ideálna na silové cvičenia, strečing, jogu aj rehabilitáciu – doma, vonku či v posilňovni.
Spokey RIBBON MEDIUM je univerzálna latexová guma so stredným odporom 12 kg, vhodná na preťahovanie, silový tréning, pilates aj jogu.
Spokey RIBBON HEAVY je odporová latexová guma so silou 17 kg. Ideálna pre silový tréning, formovanie postavy a dynamické cvičenia.
Odporová guma Spokey POWER X-LIGHT (0–13 kg) je ideálna na ľahké silové cvičenia, rozcvičku, rehabilitáciu a nácvik techniky pohybu.
Spokey POWER LIGHT je odporová guma s odporom 11–19 kg, ideálna na dynamický silový tréning, aktiváciu svalov či technický nácvik pohybu.
Tréningová guma Spokey POWER HEAVY s odporom 20–30 kg nahrádza činky aj kettlebelly. Odolný latex, univerzálne využitie na celé telo.
Závesný systém Spokey LILT vám umožní efektívne posilňovať celé telo pomocou vlastnej váhy – kdekoľvek a bez potreby činiek či posilňovacích strojov.
Naťahovacie cvičebné pomôcky patria medzi najpraktickejšie vybavenie, ktoré ocení každý, kto chce trénovať naplno bez veľkých nárokov na priestor. Naše naťahovacie gumy na cvičenie sú dostupné v rôznych dĺžkach, šírkach a odporových úrovniach, vďaka čomu si môžete tréning prispôsobiť presne svojim potrebám.
Expandery sú ideálne na precvičenie celého tela, od rúk a ramien až po nohy a core. Pomáhajú pri zvyšovaní sily, zlepšovaní mobility aj regenerácii po zraneniach. Ich výhodou je aj to, že sú vhodné pre všetky vekové skupiny a úrovne zdatnosti.
Či už cvičíte doma, na dovolenke alebo v telocvični, s expandermi a gumami získate kompaktný a zároveň mimoriadne účinný tréningový nástroj. Vyskúšajte jednoduchý spôsob, ako spevniť telo, zlepšiť držanie a zvýšiť flexibilitu – s minimálnym vybavením, ale maximálnym efektom.
.png?684e771b)
