Balančné pomôcky
Balančné pomôcky sú skvelým doplnkom pre každého, kto chce do svojho tréningu pridať stabilitu, koordináciu a výzvu. Pomáhajú pri spevňovaní hlbokého stabilizačného systému, zlepšujú držanie tela a efektívne podporujú posilnenie stredu tela. V tejto podkategórii nájdete rôzne druhy balančných podložiek, diskov, loptičiek či penových valcov, ktoré sú ideálne pre domáci tréning, fyzioterapiu aj skupinové cvičenia. Vhodné sú pre začiatočníkov aj pokročilých – cvičenie na rovnováhu môže byť výzvou, ale zároveň veľmi zábavné a efektívne. Vďaka kompaktným rozmerom a nízkej hmotnosti sú pomôcky jednoducho prenosné, a tak si ich môžete vziať kamkoľvek. Vytvorte si tréningový plán, ktorý zlepší nielen vašu rovnováhu, ale aj celkovú stabilitu a silu.
Najpredávanejšie
Balančná doska Spokey SWAY s valcom pomáha posilniť stabilizačné svaly, zlepšiť rovnováhu a koordináciu – ideálna na tréning aj rehabilitáciu.
Balančná doska Spokey BALANCE BOARD je ideálna pomôcka na zlepšenie rovnováhy, stability a koordinácie – vhodná na tréning aj rehabilitáciu.
Balančný tréning je čoraz obľúbenejšou súčasťou moderného fitness režimu. Pomocou našich balančných pomôcok môžete efektívne rozvíjať koordináciu pohybov, stabilitu kĺbov a rovnováhu celého tela. Výborné sú aj na rehabilitačné účely, po úrazoch alebo ako prevencia pred zraneniami.
Na výber máte balančné podložky rôznych tvrdostí, disky pre dynamický tréning a valce vhodné aj na relaxačnú masáž a uvoľnenie svalstva. Cvičenie na týchto pomôckach aktivuje aj svaly, ktoré pri bežnom pohybe zostávajú pasívne, čím sa zlepšuje celková kondícia a držanie tela.
Pomôcky sú vhodné pre mužov aj ženy, všetky vekové kategórie a úrovne zdatnosti. Navyše, vďaka kompaktným rozmerom nezaberajú veľa miesta a ľahko ich zbalíte na cesty. Objavte výhody cvičenia s rovnováhou a prineste svojmu telu lepšiu stabilitu a silu.
